Scivation Xtendのサプリメント
BCAAが世界中で大ヒットしているブランドです。成分内容、コストパフォーマンス、フレーバーの豊富さ、美味しくて飲みやすい、など非常に評価の高いBCAAです。
EAAやプロテインも出していますが、主力商品はBCAAで、長時間のワークアウトのためのものや脂肪燃焼を目的としたものなどいくつかのタイプがありますが、全てのXtendが日本で入手できるわけではないようです。
BCAAが世界中で大ヒットしているブランドです。成分内容、コストパフォーマンス、フレーバーの豊富さ、美味しくて飲みやすい、など非常に評価の高いBCAAです。
EAAやプロテインも出していますが、主力商品はBCAAで、長時間のワークアウトのためのものや脂肪燃焼を目的としたものなどいくつかのタイプがありますが、全てのXtendが日本で入手できるわけではないようです。
| 14g中の アミノ酸 |
成分 | 含有量 |
|---|---|---|
| ロイシン | 3,500mg | |
| バリン | 1,750mg | |
| イソロイシン | 1,750mg | |
| その他のアミノ酸 | グルタミン | 2,500mg |
| シトルリンマレート | 1,000mg | |
| その他成分 | 電解質ブレンド (クエン酸ナトリウム 塩化カリウム 塩化ナトリウム) |
1,140mg |
| ビタミンB6 | 640mg | |
| ナトリウム | 220mg | |
| カリウム | 180mg | |
| フレーバー | レモンライム グリーンアップル グレープなど 全11種 |
|
| 原産国 | アメリカ | |
| 容量 | 420g(30回分) 1,278g(90回分) |
|
| コスト | 約66.7円 / 1食分14g | |
オリジナルと呼ばれるXtendシリーズの定番製品です。優れた成分内容とコストパフォーマンスや、豊富なフレーバーで美味しく飲めることなどから、世界中で人気のBCAAです。
バリン : ロイシン : イソロイシン = 1 : 2 : 1のスタンダードな比率です。
1食分で7gのBCAAを摂ることができ、グルタミンとシトルリンマレート、さらに汗で失われやすい電解質も配合されています。
シトルリンマレート(シトルリンリンゴ酸塩)は、シトルリンとリンゴ酸塩が組み合わさったものです。シトルリンは一酸化窒素(NO)を発生させ血管を拡張するため、酸素や栄養素をより多く運ぶことができます。リンゴ酸は疲労を軽減する作用があります。
| 11.6g中の アミノ酸 |
成分 | 含有量 |
|---|---|---|
| ロイシン | 3,500mg | |
| バリン | 1,750mg | |
| イソロイシン | 1,750mg | |
| その他のアミノ酸 | シトルリンマレート | 1,000mg |
| その他成分 | 電解質ブレンド (クエン酸ナトリウム 塩化カリウム 塩化ナトリウム) |
1,140mg |
| ビタミンB6 | 640mg | |
| ナトリウム | 220mg | |
| カリウム | 180mg | |
| カフェイン | 125mg | |
| フレーバー | ブルーラズベリーアイス マンゴーマッドネス フルーツパンチ |
|
| 原産国 | アメリカ | |
| 容量 | 348g(30回分) | |
| コスト | 約108.3円 / 1食分11.6g | |
「Xtend Original」に配合されているグルタミンが配合されておらず、カフェインが配合されています。それ以外はオリジナルと全く同じ成分内容です。
こちらはカフェインが配合されていることから、プレワークアウトドリンクとしてトレーニング前に飲むのが適していると思われます。
| 11.5g中の アミノ酸 |
成分 | 含有量 |
|---|---|---|
| ロイシン | 3,500mg | |
| バリン | 1,750mg | |
| イソロイシン | 1,750mg | |
| その他成分 | 電解質ブレンド (ベタイン クエン酸ナトリウム 塩化カリウム 塩化ナトリウム クエン酸マグネシウム ココナッツウォーター粉末) |
1,890mg |
| マグネシウム | 10mg | |
| ナトリウム | 220mg | |
| カリウム | 180mg | |
| フレーバー | ブルーラズベリーアイス ストロベリーキウイ |
|
| 原産国 | アメリカ | |
| 容量 | 348g(30回分) | |
| コスト | 約103.3円 / 1食分11.5g | |
Xtend BCAAの中でも最も多くの電解質が配合された製品です。
| 16.5g中の アミノ酸 |
成分 | 含有量 |
|---|---|---|
| ロイシン | 3,500mg | |
| バリン | 1,750mg | |
| イソロイシン | 1,750mg | |
| その他のアミノ酸 | グルタミン | 2,500mg |
| シトルリンマレート | 1,000mg | |
| カルニチン | 500mg | |
| その他成分 | 電解質ブレンド (クエン酸ナトリウム 塩化カリウム 塩化ナトリウム) |
1,140mg |
| ビタミンB6 | 640mg | |
| ナトリウム | 230mg | |
| カリウム | 190mg | |
| CLA(共役リノール酸) | 850mg | |
| Capsimax® | 50mg | |
| フレーバー | ウォーターメロンライム ストロベリーキウイ ブルーベリーレモネード |
|
| 原産国 | アメリカ | |
| 容量 | 490g(30回分) | |
| コスト | 約133.0円 / 1食分16.5g | |
脂肪燃焼を目的とした成分を配合したXtendです。Xtend Originalの成分にカルニチン、CLA、Capsimax®がプラスされています。
Capsimax®は赤唐辛子からカプサイシノイドを抽出したものです。有効成分のカプサイシンは体脂肪を脂肪酸へ分解します。CLA(共役リノール酸)も同様の働きがあります。
アミノ酸のカルニチンは、脂肪酸が最終的にエネルギーへと変換されるミトコンドリアに脂肪酸が入れるようにする役割があります。
CLAはカルニチンの働きを高める酵素を活性化する作用もあるため、CLAとカルニチンは非常に有効な組み合わせです。脂肪燃焼の詳細は燃焼系のページを参照してください。
| 1食分9.9g中の アミノ酸 |
成分 | 含有量 | |
|---|---|---|---|
| ロイシン | 1,028mg | ||
| イソロイシン | 491mg | ||
| バリン | 561mg | ||
| スレオニン | 327mg | ||
| リジン | 888mg | ||
| メチオニン | 280mg | ||
| ヒスチジン | 350mg | ||
| フェニルアラニン | 257mg | ||
| トリプトファン | 140mg | ||
| 9.9g中の その他成分 |
カルシウム | 50mg | |
| マグネシウム | 10mg | ||
| ナトリウム | 300mg | ||
| カリウム | 150mg | ||
| 電解質ブレンド (クエン酸ナトリウム 塩化ナトリウム 塩化カリウム クエン酸カルシウム グリセロリン酸マグネシウム) |
1,600mg | ||
| フレーバー | ストロベリードラゴンフルーツ ブルーラズベリー ウォーターメロン フルーツパンチ |
||
| 原産国 | アメリカ | ||
| 内容量 | 約400g(フレーバーで若干異なります) 40回分 |
||
| コスト | 約74.9円 / 1食分9.9g | ||
amazonや楽天市場のSCIVATION公式ストアではお得な2個セットが販売されています。
Xtend BCAAと同様に、汗で失われやすい電解質が配合されているのが特徴です。1スクープ(9.9g)にEAAは5gです。足りないと思う人は2スクープでも良さそうです。