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Optimum Nutrition/オプティマム・ニュートリション

オプティマム・ニュートリションは1986年の設立以来、信頼性の高い品質で多くのアスリートから愛用されています。日本公式サイトもスタートし、国内での人気もますます高くなりそうです。

ただ、日本国内ではオプティマムのすべての製品が入手できるというわけではありません。こちらで紹介している製品以外にも多くのサプリメントがあり、本国の公式サイトでは紹介しているのに日本公式サイトでは扱っていないものもあります。

オプティマム・ニュートリションのプロテインはプロテイン・ラボラトリーで紹介しています。

BCAA

オプティマム　BCAA 5000

5.75g中の
BCAA		 成分 含有量
ロイシン 2,500mg
バリン 1,250mg
イソロイシン 1,250mg
フレーバー ノンフレーバー、オレンジ、フルーツパンチ
原産国 アメリカ
容量 345g
コスト 約49.1円 / 1食分5.75g

スタンダードな比率のBCAAです。とてもコストパフォーマンスに優れています。

オプティマム　ゴールドスタンダードBCAA

10g中の
BCAA		 成分 含有量
ロイシン 2.6g
バリン 1.2g
イソロイシン 1.2g
10g中の
その他成分		 ビタミンC 9mg
マグネシウム 66mg
ナトリウム 77mg
カリウム 183mg
パン酵母βグルカン 250mg
ロディオラエキス 200mg
フレーバー コーラ、ストロベリーキウイなど5種類
原産国 アメリカ
容量 266g
コスト 約164.3円 / 1食分10g

複数の成分をプラスして配合したBCAAです。βグルカンは水溶性食物繊維で、免疫活性作用やLDLコレステロールを減少させる働きがあります。

ロディオラロゼアには気分を向上させ、疲労を軽減する作用があります。また、運動中のパフォーマンス低下を防ぐため電解質としてナトリウム、カリウム、マグネシウムが配合されています。

オプティマム　BCAAブースト

13g中の
BCAA		 成分 含有量
ロイシン 4g
バリン 2g
イソロイシン 2g
13g中の
その他成分		 シトルリン 1g
電解質ブレンド 1.2g
ナトリウム 230mg
カリウム 200mg
フレーバー ウォーターメロン
グレープバースト
マンゴーピーチウェーブ
原産国 アメリカ
容量 390g
コスト 約147.6円 / 1食分13g

電解質ブレンドはクエン酸Na、塩化K、塩化Naです。成分は「Xtend BCAA」と同じで、配合量もほぼ同等です。炭水化物とエネルギーが0なのも同じです。

コストパフォーマンスはXtendの方が優れています。

オプティマム　アミノエナジー

9g中の
アミノ酸		 成分 含有量
ロイシン 1,000mg
バリン 500mg
イソロイシン 500mg
グルタミン 1,000mg
アルギニン 500mg
タウリン 500mg
βアラニン 350mg
チロシン 250mg
ヒスチジン 200mg
リジン 200mg
9g中の
その他成分		 ビタミンC 24mg
カフェイン 100mg
緑茶エキス 100mg
グリーンコーヒーエキス 25mg
フレーバー レモン&ライム、ウォーターメロンなど5種類
原産国 アメリカ
容量 270g
コスト 約99.3円 / 1食分9g

BCAAにその他成分を配合した無糖のエネルギードリンクです。

アナボリック・アンチカタボリック効果のグルタミンや、体を一定の状態に保つ(ホメオスタシス=恒常性維持)働きや疲労回復のためのタウリン、疲労の軽減や運動パフォーマンスの向上させるアルゴジェニックエイドの一つであるβアラニンなどのアミノ酸を配合しています。

グリーンコーヒー(挽いていないコーヒー豆)の有効成分であるクロロゲン酸は強い抗酸化作用があります。体脂肪減少に有効という研究もあるようですが、まだはっきりしない点も多いようです。

やる気を起こさせるカフェインやチロシンも配合されています。

グルタミン

オプティマム　グルタミンパウダー

内容量 300g、600g
原産国 アメリカ
コスト 約41.5円 / 1食分5g

コストパフォーマンスも良く、多くのレビュー数と高評価を得ています。ただ、amazonのレビューによるとスプーンが入っていないという意見が複数あります。

カプセルタイプのオプティマム・ニュートリション　グルタミン　カプセルもあります。

クレアチン

オプティマム　クレアチン

内容量 317g、634g
原産国 アメリカ
コスト 約31.5円 / 3.6g

オプティマム・ニュートリションのクレアチンはクレアピュア®を使用しています。人気の高いクレアチンの一つです。2カプセルで2.5gのクレアチンが摂れるオプティマム・ニュートリション　クレアチン　カプセルもあります。

HMB

オプティマム　HMB

内容量 90カプセル
原産国 アメリカ
コスト 90.1円 / HMBカルシウム3g

オプティマムのHMBは人気で、バルキーのHMBに次いでレビュー数が多く、高評価を得ています。

プレワークアウト

オプティマム　プレワークアウト

10g中の
主成分		 成分 含有量
ビタミンD 500IU
チアミン 2mg
ナイアシン 20mg
ビタミンB6 2mg
葉酸 200mcg
ビタミンB12 10mcg
パントテン酸 10mg
クレアチン(Creapure®) 3g
アストラガルスメンソネナスエキス 25mg
β-アラニン 1.5g
シトルリン 750mg
アセチル-L-カルニチンHCL 750mg
N-アセチル-L-チロシン 250mg
カフェイン 175mg
シトラスバイオフラボノイドコンプレックス 100mg
フレーバー キウイ、グリーンアップル
ブルーラズベリー、フルーツパンチなど
原産国 アメリカ
容量 300g
コスト(1食分10g) 約229.0円(フレーバーにより異なります)

トレーニングの30〜60分前に350mlの水に混ぜて飲みます。

シトルリン、β-アラニン、クレアチン、チロシン、カフェインなど一般的なプレワークアウトサプリの成分が入っています。特徴としては、ビタミンB群が多く含まれています。

クレアチンにCreapure®(クレアチンの研究や実験ではモノハイドレートのCreapure®を使ったものが多い)を使用したプレワークアウトサプリは少ないようです。

アンチドーピング認証プログラムであるインフォームドチョイスを取得しています。

非常に優れたプレワークアウトサプリの一つだと思いますが、amazon、楽天市場ともに出品しているストアが少ないようです。iherbやオプティマム・ニュートリションの日本語公式サイトだともっと安く買えます。